Q. belakangan ini saya gampang lelah ,mengantuk , dan kepala sering pusing , menurut pengetahuan yg saya tau itu adalah gejala kurang darah , tetapi mata saya jga ikut rabun terutama melihat tulisan yg kecil dan jauh , namun dlu tdk seperti itu , apakah itu jg karena kurang darah atau tidak ?
terimakasih
terimakasih
A. Kurang darah atau kekurangan gizi, terutama kekurangan vitamin A memang bisa menyebabkan mata rabun jauh.
Penyebab rabun jauh
1. Jarak terlalu dekat membaca buku, menonton televisi, bermain videogames, main komputer, main hp ponsel, dll. Mata yang dipaksakan dapat merusak mata. Pelajari jarak aman aktivitas mata kita agar selalu terjaga kenormalannya.
2. Terlalu lama beraktifitas pada jarak pandang yang sama seperti bekerja di depan komputer, di depan layar monitor, di depan mesin, di depan berkas, dan lain-lain. Mata butuh istirahat yang teratur dan sering agar tidak terus berkontraksi yang monoton.
3. Tinggal di tempat yang sempit penuh sesak karena mata kurang berkontraksi melihat yang jauh-jauh sehingga otot mata jadi tidak normal. Atur sedemikian rupa ruang rumah kita agar kita selalu bisa melihat jarak pandang yang jauh.
4. Kebiasaan buruk yang dapat mengganggu kesehatan mata kita seperti membaca sambil tidur-tiduran, membaca di tempat yang gelap, membaca di bawah sinar matahari langsung yang silau, menatap sumber cahaya terang langsung, dan lain sebagainya.
5. Terlalu lama mata berada di balik media transparan yang tidak cocok untuk mata dapat mengganggu kesehatan mata seperti sering kelamaan memakai helm, lama memakai kacamata yang tidak sesuai dengan mata normal kita, dan sebagainya.
6. Kekurangan gizi yang dibutuhkan mata juga bisa memperlemah mata sehingga kurang mampu bekerja keras dan mudah untuk terkena rabun jika mata bekerja terlalu diporsir. Vitamin A, betakaroten, ekstrak billberry, alpukat, dan lain sebagainya bagus untuk mata.
Penyebab rabun jauh
1. Jarak terlalu dekat membaca buku, menonton televisi, bermain videogames, main komputer, main hp ponsel, dll. Mata yang dipaksakan dapat merusak mata. Pelajari jarak aman aktivitas mata kita agar selalu terjaga kenormalannya.
2. Terlalu lama beraktifitas pada jarak pandang yang sama seperti bekerja di depan komputer, di depan layar monitor, di depan mesin, di depan berkas, dan lain-lain. Mata butuh istirahat yang teratur dan sering agar tidak terus berkontraksi yang monoton.
3. Tinggal di tempat yang sempit penuh sesak karena mata kurang berkontraksi melihat yang jauh-jauh sehingga otot mata jadi tidak normal. Atur sedemikian rupa ruang rumah kita agar kita selalu bisa melihat jarak pandang yang jauh.
4. Kebiasaan buruk yang dapat mengganggu kesehatan mata kita seperti membaca sambil tidur-tiduran, membaca di tempat yang gelap, membaca di bawah sinar matahari langsung yang silau, menatap sumber cahaya terang langsung, dan lain sebagainya.
5. Terlalu lama mata berada di balik media transparan yang tidak cocok untuk mata dapat mengganggu kesehatan mata seperti sering kelamaan memakai helm, lama memakai kacamata yang tidak sesuai dengan mata normal kita, dan sebagainya.
6. Kekurangan gizi yang dibutuhkan mata juga bisa memperlemah mata sehingga kurang mampu bekerja keras dan mudah untuk terkena rabun jika mata bekerja terlalu diporsir. Vitamin A, betakaroten, ekstrak billberry, alpukat, dan lain sebagainya bagus untuk mata.
Kalo orang kurang darah kenapa gak di transfusi darah malah dikasih obat penambah darah?
Q. kan kalo di transfusi jadi lebih cepet
A. klo ada kurang darah tapi dikasih obat penambah darah itu artinya si pasien hanya mengidap kekurangan zat besinya saja bro,, klo dokter bilang kekurangan zat besi terus sipasien makan besi kan sbenernya dilema juga :) makanya istilahnya kurang darah biar pemahaman ke pasien lebih mudah aja :) klo dri praktisi kesehatan sendiri istilah ini salah dan tidak dibenarkan tpi gmn lagi dg kondisi tingkat pendidikan indonesia yg rendah :)..... nach klo org yg bner2 butuh darah baru d transfusi darah karena pasien bener2 butuh darah dg pengertian sebenarnya biasanya pasien2 kecelakaan bro :)
pasien kurang darah disini arti yg tidak sebenarnay bro :)
Saya menyediakan Keladi Tikus ASLI dalam bentuk kapsul dan Aneka Madu Herbal Ekstrak
Menerima kerjasama dalam partai besar dg harga grosir.Jika Anda pemilik klinik pengobatan Alternatif, Refleksi, Bekam, di Indonesia, atau mau menjadi AGEN kami menawarkan kerja sama
konsinasi herbal kami di tempat klinik Anda. Bisa menerima
pesanan eceran dengan HARGA Grosir atau partai besar.
Pemesanan & Konsultasi Kesehatan, hub :
WANTO
087726182290 ( sms )
menerima kritik dan saran = wantoherbal@yahoo.co.id
pasien kurang darah disini arti yg tidak sebenarnay bro :)
Saya menyediakan Keladi Tikus ASLI dalam bentuk kapsul dan Aneka Madu Herbal Ekstrak
Menerima kerjasama dalam partai besar dg harga grosir.Jika Anda pemilik klinik pengobatan Alternatif, Refleksi, Bekam, di Indonesia, atau mau menjadi AGEN kami menawarkan kerja sama
konsinasi herbal kami di tempat klinik Anda. Bisa menerima
pesanan eceran dengan HARGA Grosir atau partai besar.
Pemesanan & Konsultasi Kesehatan, hub :
WANTO
087726182290 ( sms )
menerima kritik dan saran = wantoherbal@yahoo.co.id
Apakah kurang darah dg darah rendah itu sama?
Q. kurang drh apa d perbolehkan donor?
A. Tidak sama.
Kurang darah artinya Hb darah kurang dari ukuran normal
Hemoglobin (kependekan: Hb) merupakan molekul protin di dalam sel darah merah yang bergabung dengan oksigen dan karbon dioksida untuk diangkut melalui sistem peredaran darah ke tisu-tisu dalam badan. ion besi dalam bentuk Fe+2 dalam hemoglobin memberikan warna merah pada darah. Dalam keadaan normal 100 ml darah mengandungi 15 gram hemoglobin yang mampu mengangkut 0.03 gram oksigen.
Hb kurang dar1 10 gram hemoglobin sudah dikatakan kurang darah tapi bukan darah rendah.
-----
Darah rendah artinya adalah tekanan darah dalam diri kita. Tekanan darah orang normal
Tekanan Darah Sistolik nya lebih rendah dari 120 mg dan Tekanan Darah Diastolik
lebih rendah dari 80 mmHg, biasanya disingkat tekanan darah atau tensi 120/80 untuk orang normal.
Kalau tekanan darah atau rensi 90/60 dikatakan darah rendah.
Kurang darah artinya Hb darah kurang dari ukuran normal
Hemoglobin (kependekan: Hb) merupakan molekul protin di dalam sel darah merah yang bergabung dengan oksigen dan karbon dioksida untuk diangkut melalui sistem peredaran darah ke tisu-tisu dalam badan. ion besi dalam bentuk Fe+2 dalam hemoglobin memberikan warna merah pada darah. Dalam keadaan normal 100 ml darah mengandungi 15 gram hemoglobin yang mampu mengangkut 0.03 gram oksigen.
Hb kurang dar1 10 gram hemoglobin sudah dikatakan kurang darah tapi bukan darah rendah.
-----
Darah rendah artinya adalah tekanan darah dalam diri kita. Tekanan darah orang normal
Tekanan Darah Sistolik nya lebih rendah dari 120 mg dan Tekanan Darah Diastolik
lebih rendah dari 80 mmHg, biasanya disingkat tekanan darah atau tensi 120/80 untuk orang normal.
Kalau tekanan darah atau rensi 90/60 dikatakan darah rendah.
aku kurang darah ni!?
Q. aku sering lemas, pusing apa ini gejala kurang darah.
terus aku harus bagaimana ya supaya darah aku stabil lagi?
terus aku harus bagaimana ya supaya darah aku stabil lagi?
A. Bambang,
Mungkin itu memang gejala kurang darah. Namun belum tentu juga. Kurang darah atau anemia, harus memiliki beberapa kondisi tertentu sehingga bisa benar-benar dikatakan anemia. Semisal konjungtiva yang pucat secara klinis, atau kadar hemoglobin di bawah 12g/dL secara laboratoris.
Dan kamu harus memeriksakannya agar bisa menentukan bahwa itu anemia. Karena jika bukan, percuma saja kamu terapi anemia, toh itu bukan anemia, nanti terapinya jadi sia-sia, dan kamu malah stres karena gejalanya tidak mengalami perbaikan ^_^
Jika nanti terbukti anemia, kamu harus mencari tahu apa penyebab anemiamu. Apakah karena asupan nutrisimu kurang,apakah karena kamu mengalami perdarahan kronis tanpa kamu sadari (semisal perdarahan lambung karena tukak lambung atau gastritis kronis), atau karena infeksi parasit, semisal cacingan. Karena tiap penyebab memiliki pendekatan terapi yang berbeda-beda.
Semisal asupan yang kurang harus diganti dengan makanan yang bernutrisi tinggi, kaya zat besi, asam folat dan protein, sebagaimana komponen-komponen penting dalam pembentukan hemoglobin dan sel darah merah. Usahakan nutrisi alami dulu, jika dirasa kurang, dapat dipacu dengan suplemen kaya besi, seperti ferosulfat.
Kalau ternyata penyebabnya perdarahan, maka perdarahan harus dihentikan. Percuma nutrisi dan suplemen kaya besi dan asam folat segudang, kalau perdarahan jalan terus. Demikian juga misalnya pada kasus cacingan.
Penanganan anemia tidak sesederhana iklan-iklan di televisi, namun juga tidak sulit selama tidak ada komplikasi berat. Kita harus menjadi bijaksana bagi diri sendiri.
Saya sertakan referensi, semoga dapat membantu.
Mungkin itu memang gejala kurang darah. Namun belum tentu juga. Kurang darah atau anemia, harus memiliki beberapa kondisi tertentu sehingga bisa benar-benar dikatakan anemia. Semisal konjungtiva yang pucat secara klinis, atau kadar hemoglobin di bawah 12g/dL secara laboratoris.
Dan kamu harus memeriksakannya agar bisa menentukan bahwa itu anemia. Karena jika bukan, percuma saja kamu terapi anemia, toh itu bukan anemia, nanti terapinya jadi sia-sia, dan kamu malah stres karena gejalanya tidak mengalami perbaikan ^_^
Jika nanti terbukti anemia, kamu harus mencari tahu apa penyebab anemiamu. Apakah karena asupan nutrisimu kurang,apakah karena kamu mengalami perdarahan kronis tanpa kamu sadari (semisal perdarahan lambung karena tukak lambung atau gastritis kronis), atau karena infeksi parasit, semisal cacingan. Karena tiap penyebab memiliki pendekatan terapi yang berbeda-beda.
Semisal asupan yang kurang harus diganti dengan makanan yang bernutrisi tinggi, kaya zat besi, asam folat dan protein, sebagaimana komponen-komponen penting dalam pembentukan hemoglobin dan sel darah merah. Usahakan nutrisi alami dulu, jika dirasa kurang, dapat dipacu dengan suplemen kaya besi, seperti ferosulfat.
Kalau ternyata penyebabnya perdarahan, maka perdarahan harus dihentikan. Percuma nutrisi dan suplemen kaya besi dan asam folat segudang, kalau perdarahan jalan terus. Demikian juga misalnya pada kasus cacingan.
Penanganan anemia tidak sesederhana iklan-iklan di televisi, namun juga tidak sulit selama tidak ada komplikasi berat. Kita harus menjadi bijaksana bagi diri sendiri.
Saya sertakan referensi, semoga dapat membantu.
Apa sih bedanya kurang darah dengan darah rendah?
Q. Ada yang tau gak, perbedaan kurang darah sama darah rendah?
A. Kurang darah; berkurangnya sel darah merah (Hb). Bila kurang darah, badan cepat lemas, gampang pusing, capek.
Darah rendah; suplay darah yg
dipompa ke jantung sangat
lambat. Yg penting cukup
istirahat, tekanannya bisa
normal kembali.
Darah rendah; suplay darah yg
dipompa ke jantung sangat
lambat. Yg penting cukup
istirahat, tekanannya bisa
normal kembali.
Powered by Yahoo! Answers
No comments:
Post a Comment