Monday, March 31, 2014

bagaimana mengatasi perut yang terasa kembung?

Q.

A. Perut kembung biasanya karena produksi asam lambung berlebihan. pengobatan jangka pendek dengan obat penahan asam lambung (obat mag), pengobatan jangka panjang adalah dengan mengatur pola makan yang baik, hindari makanan yang merangsang produksi asam lambung spt: kopi, soda, pedas berlebihan dsb...

perut sering kembung,ada yang tau ga obatnya ?
Q.

A. USAHA PENYEMBUHAN
Kita bisa, mengembalikan perut kita ke kondisi normal dan menghilangkan kembung yang kita rasakan. tapi, sebelumnya kita perlu mencari penyebab dari perut kembung kita. kalau kita sakit maag, maka kita harus menyembuhkannya dulu secara tuntas. usahakan untuk makan teratur, walau hanya bisa makan sedikit, asal sering, pasti bisa mencegah kembung. biasakan juga, mengurangi dan bahkan berhenti mengkonsumsi makanan berlemak tinggi dan minuman bersoda. bila tiba-tiba merasa kembung, jangan stres dan panik. stres berlebihan justru akan bikin kembung kita makin parah. sebaiknya bersikap tenag. mengkompres perut dengan botol plastik berisi air hangat atau minum sesuatu yang hangat seperti teh manis bisa membantu. selain teh hangat, kita bisa minum obat-obatan simethicone sesuai kebutuhan untuk menetralisir gas di lambung. menggosokan minyak angin di perut juga cukup ampuh menenangkan kembung. tapi sebaiknya jangan tergantung pada obat-obatan. bagaimana pun, penggunaan obat yang dijual bebas di pasaran ada batasnya. paling lama tiga hari saja kita mengkonsumsinya obat-obatan tersebut, tidak lebih. bila dalam tiga hari kita masih merasakan perut kembung, maka kita kudu pergi ke dokter. lebih baik periksakan diri kedokter sehingga kita bisa mengevaluasi kesehatan kita. biarkan dokter mencari tahu penyebab kembung yang kita rasakan terus-menerus! jadi, jangan terlalu paranoid atau terlalu santai bila perut kembung. kenali dulu gejalanya, baru, deh, kita tindak lanjuti

Lebih lanjut tentang: Bebas Perut kembung

Bagaimana cara mengatasi perut kembung?
Q. setelah makan saya sering langsung tidur, akibatnya perut saya kembung mulai dari 3 hari lalu,
solusinya apa ya???

A. Sehabis makan, usahakan jangan langsung tidur.
Dan jangan jalan juga. Posisi terbaik adalah duduk, sambil mengkonsumsi makanan berserat (buah-buahan).

Kalau malam, usahakan jangan minum air yang dingin (es), lebih baik hangat.
Air dingin memberikan efek kembung bagi perut.

Dan sekitar pukul 6.30 sampai pukul 7.00 itu adalah waktu terbaik untuk menetralkan kadar sisa pencernaan kita, dan dianjurkan untuk BAB pada waktu tersebut.

Semoga Membantu :)

Selain buang gas, apa réaksi dr perut kembung?
Q. Thx

A. -sering sendawa, itu lho, buang gas di mulut ;p
-perut akan begah, alias membesar
-perut akan terasa kenyang dengan cepat yang mengakibatkankan mual, karena kebanyakan zat asam di dalam perut broo...
-perut terasa gak enak, and jadi ogah makan and malez gerak brooo...

Saya baru konsumsi klorofil..tapi ko perut jadi kembung yaa..?
Q.

A. menurut keterangan kloforil diminum sebelum mengkonsumsi makanan. Dengan tujuan agar nutrisi dari klorofil terserap dengan baik ke dalam tubuh. Jika kembung menandakan bahwa terjadi reaksi penyerapan nutrisi dalam lambung. Pertanda rasa kembung ini umum ditemukan pada mereka yang mengkonsumsi klorofil karena kandungan dari klorofil yang bermanfaat untuk proses detoksifikasi.
Hal lain yang perlu diperhatikan adalah ada beberapa merk klorofil di pasaran, beberapa konsumen sering mencoba merk lain yang dirasakan lebih baik, maka saya anjurkan untuk mencoba merk lain yang sesuai dengan penerimaan tubuh, karena walaupun produk klorofil tapi kandungan campuran didalamnya berbeda. Jika dirasakan kembung menyiksa maka saya anjurkan untuk menstop konsumsi klorofil karena kemungkinan sifat lambung yang sensitif akan membuat metabolisme tubuh yang tidak seimbang. Konsumsi saja buah dan sayur secara rutin dan seimbang. semoga membantu.




Powered by Yahoo! Answers

No comments:

Post a Comment