Q. Kan ane biasanya tidur kalo udah jam 24.00 ke atas. trus bangunnya itu biasa nya jam 9 paling parah jam 12. abis itu waktu sore masih ngantuk juga, pokoknya kebawa ngantuk terus. padahal udah tidur selama itu. jadi kepaksa tidur lagi.
jadi kerjaan ane sehari-hari cuman tidur. trus terakhir nya kerasa deh pusing.
ane mau menghilangkan kebiasaan buruk ini.
mohon pertolongannya !!
jadi kerjaan ane sehari-hari cuman tidur. trus terakhir nya kerasa deh pusing.
ane mau menghilangkan kebiasaan buruk ini.
mohon pertolongannya !!
A. Mengantuk bisa dikarenakan banyak hal, seperti kurang tidur, terlalu banyak mengkonsumsi karbohidrat, kurang minum air putih, serta kurang tidur.
Untuk mengatasinya, Anda bisa menerapkan hidup sehat, banyak minum air putih, terapkan tidur di jam yang sama setiap hari, berolah raga, dan jangan begadang :)
Untuk mengatasinya, Anda bisa menerapkan hidup sehat, banyak minum air putih, terapkan tidur di jam yang sama setiap hari, berolah raga, dan jangan begadang :)
payudara keras & kencang,payudara agak nyeri,sering, pipis,cepat lelah n mengantuk..?
Q. apakah aku akan mens ato itu gejala hamil?? habis aku g sabar nunggu tgl 21 (mens terakhir) udah pengen langsung punya bebi.. mohon pencerahan nya
A. Ada beberapa gejala awal kehamilan yang mungkin dirasakan. Simak tanda-tanda berikut, barangkali Anda mengalaminya.
1. Napas pendek
Bila kegiatan berjalan kaki yang rutin Anda lakukan dari tempat parkir ke kantor kini malah membuat Anda terengah-engah, bisa jadi ini tanda Anda sedang hamil. Janin yang sedang tumbuh memerlukan oksigen sehingga jatah oksigen Anda berkurang. Hal ini akan terus berlanjut sepanjang kehamilan.
2. Payudara bengkak
Payudara yang semakin bengkak dan terasa lebih lembut, warna aerola yang semakin gelap, serta guratan pembuluh darah yang timbul merupakan tanda awal kehamilan.
3. Kelelahan
Jika Anda mendadak merasa mudah lelah, mungkin itu merupakan respon pada peningkatan hormon di dalam tubuh. Pada kebanyakan wanita, rasa kelelahan ini biasanya dialami di tri semester pertama kehamilan.
4.Mual
Kebanyakan wanita mengalami gejala mual-mual pada usia kehamilan 6 minggu, tetapi ada juga yang mengalaminya lebih awal.
5. Sering buang air kecil
Tidur nyenyak Anda belakangan ini sering terganggu karena harus sering bangun untuk buang air kecil? Bisa jadi ini tanda kehamilan karena saat berbadan dua tubuh menghasilkan ekstra cairan sehingga kandung kemih bekerja lebih keras dan Anda merasa terus ingin buang air kecil.
6. Sakit kepala
Tak sedikit wanita yang mengeluhkan sakit kepala di awal kehamilan. Ini merupakan akibat dari perubahan hormon. Karena itu berhati-hatilah dalam memilih obat pereda nyeri yang dikonsumsi.
7. Kram perut
Apakah kram perut yang diderita akibat PMS atau kehamilan? Agak sulit dipastikan, tetapi gejala kram perut juga bisa jadi pertanda rahim melebar untuk menyiapkan tempat bagi pertumbuhan bayi.
8. Sembelit dan kembung
Peningkatan hormon progesteron selama kehamilan bisa menyebabkan sistem pencernaan melambat yang berakibat pada kesulitan buang air besar dan perut terasa kembung.
9. Perubahan mood
Merasa lebih moody beberapa hari ini? Perubahan emosi yang terjadi bisa jadi disebabkan perubahan hormon karena tubuh sedang beradaptasi dengan hormon yang baru.
10. Indra penciuman lebih sensitif
Banyak wanita yang merasakan indra penciumannya lebih sensitif pada bau di masa awal kehamilan.
1. Napas pendek
Bila kegiatan berjalan kaki yang rutin Anda lakukan dari tempat parkir ke kantor kini malah membuat Anda terengah-engah, bisa jadi ini tanda Anda sedang hamil. Janin yang sedang tumbuh memerlukan oksigen sehingga jatah oksigen Anda berkurang. Hal ini akan terus berlanjut sepanjang kehamilan.
2. Payudara bengkak
Payudara yang semakin bengkak dan terasa lebih lembut, warna aerola yang semakin gelap, serta guratan pembuluh darah yang timbul merupakan tanda awal kehamilan.
3. Kelelahan
Jika Anda mendadak merasa mudah lelah, mungkin itu merupakan respon pada peningkatan hormon di dalam tubuh. Pada kebanyakan wanita, rasa kelelahan ini biasanya dialami di tri semester pertama kehamilan.
4.Mual
Kebanyakan wanita mengalami gejala mual-mual pada usia kehamilan 6 minggu, tetapi ada juga yang mengalaminya lebih awal.
5. Sering buang air kecil
Tidur nyenyak Anda belakangan ini sering terganggu karena harus sering bangun untuk buang air kecil? Bisa jadi ini tanda kehamilan karena saat berbadan dua tubuh menghasilkan ekstra cairan sehingga kandung kemih bekerja lebih keras dan Anda merasa terus ingin buang air kecil.
6. Sakit kepala
Tak sedikit wanita yang mengeluhkan sakit kepala di awal kehamilan. Ini merupakan akibat dari perubahan hormon. Karena itu berhati-hatilah dalam memilih obat pereda nyeri yang dikonsumsi.
7. Kram perut
Apakah kram perut yang diderita akibat PMS atau kehamilan? Agak sulit dipastikan, tetapi gejala kram perut juga bisa jadi pertanda rahim melebar untuk menyiapkan tempat bagi pertumbuhan bayi.
8. Sembelit dan kembung
Peningkatan hormon progesteron selama kehamilan bisa menyebabkan sistem pencernaan melambat yang berakibat pada kesulitan buang air besar dan perut terasa kembung.
9. Perubahan mood
Merasa lebih moody beberapa hari ini? Perubahan emosi yang terjadi bisa jadi disebabkan perubahan hormon karena tubuh sedang beradaptasi dengan hormon yang baru.
10. Indra penciuman lebih sensitif
Banyak wanita yang merasakan indra penciumannya lebih sensitif pada bau di masa awal kehamilan.
kenapa waktu belajar sering mengantuk?
Q.
A. mungkin metode belajarnya kurang asyik, coba sambil dengerin mosik slow seperti musiknya harvest moon, Owl city dengan segelas kopi.
Tp semua tergantung anda, ada orang yg belajarnya harus sepi banget atau rame. So cari metode belajar yang enak menurut anda !
Tp semua tergantung anda, ada orang yg belajarnya harus sepi banget atau rame. So cari metode belajar yang enak menurut anda !
Tolong saya donk saya sering mengantuk ?
Q. dikelas saya sering sekali mengantuk saya padahal sarapan pagi dan juga olah raga tidur saya juga cukup untuk laki laki (7 jam) kurang vitamin juga cukup bahkan lebih ini kenapa ya ? Gen ? Tapi bapak dan kakek saya tidak ada yang malas ? Oh ya mata saya mengantuk dari jam 6 pagi sampai jam 9
A. Apakah anda overweight ? kalau semua baik2 saja, tidur juga cukup, dikhawatirkan anda menderita diabet. Coba cek gula darah anda.
Mata buram seperti ada selaput putihnya dan sering mengantuk,apa itu tanda2 kurang darah?
Q.
A. yang saya tau kurang darah itu tanda-tandanya muka pucat, badan sering gemetaran, pandangan mata kabur bila berdiri seteiah duduk agak lama, serta tangan dan kaki sering kesemutan.
untuk lbh jelasnya
lebih baik periksa ke dokter...
jgan di anggap sepele
untuk lbh jelasnya
lebih baik periksa ke dokter...
jgan di anggap sepele
Powered by Yahoo! Answers
No comments:
Post a Comment